Zabawa męską pupą

Seks analny – bierny – może być nieco przerażający dla heteroseksualnego faceta. Przynajmniej na początku. Nie znaczy to, że heterycy nie są zainteresowani tym tematem. Przyjrzyjmy się kilku sprawom, które mogą mężczyzn trapić i czego mogą się obawiać przed zabawą ich tylną strefą. A przyjrzeć się warto, bo w perspektywie …

Chcesz mieć erekcję? Idź na spacer!

Chcesz mieć lepszą erekcję? Wystarczy, że będziesz regularnie chodził… ze sprzętem. Mięsnie dna miednicy zwykle kojarzą się nam z kobietami i ich problemami po urodzeniu dziecka, wypadaniem narządów płciowych czy nietrzymaniem moczu. Wszystkie te dolegliwości to symptomy słabych mięśni dna miednicy i choć te konkretnie nie dotyczą mężczyzn, oni też …